Fit mit Hula-Hoop…

Ich glaube so ziemlich jeder von euch kennt Hula Hoop aus der Kindheit. Was für den einen ein Spielzeug ist, ist für andere eine effektive Fitnessmethode die Spaß macht und quasi überall durchgeführt werden kann. Die Ausdauer wird dadurch verbessert, die Problemzonen gestrafft und der gesamte Körper wieder beweglich gemacht. Im Hula Hoop-Shop findet man viele tolle Produkte, in unterschiedlichen Größen, in verschiedenen Gewichtsklassen und vor allem in fröhlichen Farben. Das Sortiment bietet Hula Hoop Reifen für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene. Ich habe mir dort zum einen diesen Hula-Hoop-Reifen bestellt.

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Ein tolles Produkt, das gerade mal knapp 600g wiegt – und somit kaum spürbar über die Hüfte schwingt. Besonders toll finde ich, dass der Reifen durch das sogenannte One-Click Stecksystem in der Größe verkleinerbar und somit leicht zu transportieren ist. So kann man jederzeit und überall den Fettpölsterchen den Kampf ansagen. 🙂 Momentan ist der Reifen sogar von 35 € auf 26 € reduziert – und somit ein echtes Schnäppchen. Gleichzeitig habe ich für noch effektiveres Training auch noch diesen Hoopomania Large Hoop mit 96 Magneten entdeckt.

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Der Reifen besteht insgesamt aus 8 Teilstücken, die sich ganz einfach ineinander stecken lassen.

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Die 96 Magnete dienen der effektiven Massage während des Trainings – so werden gleichzeitig Bauch, Po und Hüftspeck gefestigt. Eine tolle Idee! Am Anfang ist es echt gewöhnungsbedürftig und auch ein wenig schmerzhaft – aber wie sagt man so schön – „wer schön sein will muss leiden“. 🙂 Bei zu hoher Schmerzempfindlichkeit wird dazu geraten den Hoopomania Bauchweggürtel als zusätzlichen Schutz zu tragen – so wird der Schmerz gemindert, aber der Effekt bleibt der gleiche. Auch dieser Reifen ist mit dem One Click System ausgestattet, wodurch man ihn ganz unproblematisch zerlegen und überall mit hinnehmen kann. Durch die integrierten Magnete wiegt das Produkt allerdings 1800g – das ist wirklich einiges – und man muss sich erstmal daran gewöhnen. Auch hierbei kann man einiges sparen, denn dieser Reifen ist derzeit von ca. 50 € auf 38 € reduziert. Das klingt zwar recht viel, aber man darf auch nicht vergessen, dass es sich hierbei um handgearbeitete Qualitätsprodukte MADE in GERMANY handelt. Neben Hula Hoop Reifen gibt es aber auch noch andere Produkte – so wie bspw. das Springseil „Speed Rope II von Hoopomania“.

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Nicht nur Anfänger, sondern auch Profisportler können damit durchaus das tägliche Training gestalten. Dadurch, dass es sich hierbei um ein Stahlseil handelt, welches mit Kunststoff umwickelt wurde, ist beim Springen ein Verknoten völlig ausgeschlossen. Die Griffe liegen gut und sicher in der Hand und durch das integrierte Kugellager sind auch sehr schnelle Rotationen möglich. Seilspringen ist ideal zur Steigerung der Ausdauer und zur Verbesserung der Kondition, wodurch sicherlich auch das ein oder andere Kilo abtrainiert wird.